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Dancing for the Dreams

maki0602.exblog.jp
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2015年 09月 09日

バレエもジャイロトニックもジャイロキネシスも
自分の身体や精神に、すっと軸を通していく作業
だから、迷ったらまず動く


呼吸と共に、全身に意識を巡らせていく
最初はゆっくりと
日によって時間がかかることもあるけれど
動きに溶けていけると
色んな方向へ向かって行くエネルギーと空間を感じる
日々こんな気持ちで動けるようになったのは
引退してからなのだけど


動きの中でぶれない軸じゃないといけない
それはすっと細い、しなやかなイメージ
そして身体は、いくつもの軸の集合体
きっと精神も


目先のことに囚われてしまわないように
大事なことを見失わないように
迷ったら、動く






軸_a0155144_2274770.jpg


by makinakagawa | 2015-09-09 22:11 |


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